Salmone al forno
Giugno 12, 2015
E’ un piatto molto semplice, ricco di omega 3 e poco calorico.
E’ un piatto molto semplice, ricco di omega 3 e poco calorico.![salmone-al-cartoccio](http://lamammaconsiglia.com/wp-content/uploads/2015/06/salmone-al-cartoccio-300x109.jpg)
Ingredienti(per 4 persone):
4 tranci di salmone ben puliti
uno spicchio d’aglio
un cucchiaio raso d’olio evo
prezzemolo
fette di limone
Preparazione:
Disporre in una teglia da forno di ceramica le fette di salmone.
Irrorarle con l’olio l’aglio a pezzetti e il prezzemolo.
Tagliate le fette di limone a rondelle e disponetele sul salmone.
Infornate 180° per 15 min circa. (il trucco per una buona cottura sta nel controllarla continuamente, provate a inserire la forchetta nelle fette di salmone, quando questa entrerà senza problemi, il salmone sarà cotto. Non cuocerlo troppo o risulterà secco ).
Togliere le fette di limone e servire ben caldo.
La mamma consiglia…
Per accompagnare il salmone si può usare una buona maionese light meglio se fatta in casa.
Precedente
Maionese light
Più recente
Miele: benefici e proprietà
Potrebbe anche piacerti
![](http://www.lamammaconsiglia.com/wp-content/uploads/2019/05/InShot_20190507_121534376-500x380.jpg)
Bambini e allergie
Maggio 7, 2019![](http://www.lamammaconsiglia.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190928_123454-500x380.jpg)
Cavolfiori stufati
Settembre 29, 2019![](http://www.lamammaconsiglia.com/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200312_152947-500x380.jpg)