Salute e benessere
Come coltivare lo zenzero in casa
Lo zenzero è molto semplice da coltivare in casa in quanto, non richiede particolari attenzioni, ma coltivato in casa vi permetterà di avere sempre a disposizione, questa spezia dai molteplici benefici per la nostra salute. Cosa serve?…
Aceto di mele: benefici e utilizzi
L’aceto di mele è comunemente usato come condimento in cucina per insalate, verdure ecc. Pochi sanno però, che in realtà L’ACETO di mele è un ottimo alleato in molti aspetti della nostra vita quotidiana: igiene e…
Smagliature: Risposte a domande
In questo articolo risponderò ad alcune domande frequenti sulle smagliature. Perchè compaiono le smagliature? Le smagliature sono delle vere e proprie cicatrici, dovute alla rottura del delle fibre della pelle. Inizialmente appaiono rosse in quanto sono in…
Limone e benessere dei capelli
Pochi sanno che, il limone a parte ad essere un buon agrume che insaporisce le nostre pietanze, ha molti benefici per la salute e la bellezza dei nostri capelli. Vediamo ora insieme alcuni trucchetti: Riflessi dorati Arriva…
Ceretta indolore fai da te
Un giorno girando su internet trovo un articolo che parlava di una cera indolore naturale, allora ne ho parlato con delle amiche, e una di loro, mi ha detto- ” si io la uso per i baffetti,…
Rimedi naturali anti-zanzare
Arriva l’estate che tanto amiamo ma anche il nostro incubo peggiore…le zanzare!!! Per allontanare le zanzare compriamo tanti prodotti chimici da mettere sulla pelle, oppure zampironi o veleni che inaliamo e ci fanno male! Ma allora cosa…
Pesche: proprietà e benefici
Le pesche, le conosciamo di vari tipi, quelle con la buccia liscia (pesche noci) o le pesche gialle o più rosee, con la buccia più pelosa o meno ecc… . Analizziamo le qualità generiche delle pesche, iniziamo…
Fichi: proprietà e benefici
Il fico è composto per circa 80 % da acqua; in piccola percentuale troviamo le proteine pari allo 0.4%; seguono i grassi, gli zuccheri (19%) e le fibre (3,3%) . I fichi inoltre sono ricchi di minerali…
Anguria: proprietà e benefici
L’anguria è composta dal 94% da acqua, una piccolissima percentuale di proteine e fibra alimentare, glucidi, minerali (sodio, potassio, ferro, fosforo e calcio), vitamine A e C, niacina (vitamina PP), riboflavina (vitamina B2) e tiamina (vitamina B1). Da sottolineare la presenza di licopene che…
Abbronzatura al top: come mantenerla
L’estate è finita e l’abbronzatura che tanto cercavamo ormai, l’abbiamo trovata. Ora la difficoltà sta nel mantenerla, oggi vi svelo alcuni piccoli trucchi per mantenere l’abbronzatura più a lungo possibile. No al bagno Un lungo contatto con…